Inloggen

Inloggen op uw account

Gebruikersnaam
Wachtwoord
Onthoud mij
 
 
MARTIAL-ARTS  SCHOOL  BODHI  DHARMA
KEMPO - DJU-SU - KICKBOKSEN - TAICHI - KUBOTAN - MARTIAL FIT

 

ZOMERTRAINING 2021

 

 

UITSLAG KEMPO EXAMEN 27 juni 2021

Na alle coronaperikelen konden we eindelijk weer de halfjaarlijkse Shaolin Kempo Kung-fu examens houden in Molenhoek.
Zondag 27 juni 2021 was het zo ver. En wat stonden de kandidaten te popelen om te laten zien wat ze tijdens de gehele corona periode hebben geoefend. Het niveau was erg goed en de examencommissie kijkt tevreden terug op een geslaagd examen. Een aantal kandidaten hadden zo intensief geoefend dat ze ver boven het gevraagde examenniveau uitstegen.
De kandidaten moesten verschillende onderdelen laten zien, zoals valbreken (ukemi waza), basistechnieken (kihon), vaste examenstof ( saifa's, kata's,kumites) en sparren (oefengevecht).
We feliciteren alle kandidaten; we zijn trots op jullie :
 
Gele slip : Ronja v.R.
Geel : Krijn v.O., Lot v.O.
Oranje : Jing d.J., Joye v.M., Julian B., Karin J., Max J., Matias H., Mohamed A., Najma A., Oscar H., Sophie J., Sophie S., Suzanne W., Valentina H.
Groen : Lieke F.
Blauw 1 : Kate j., Nienke v. Z., Ronak E.A.
Blauw 2 : Theo K.
Bruin 1 : Jann M., Wout M., Jurre K.
 
 
 

 

 

Workshop "QIGONG VOOR SENIOREN"

 

Op 11 en 12 Juni jl heb ik deelgenomen aan de 2-daagse workshop “Lesgeven aan Senioren” voor QiGong docenten en/of TCM therapeuten.

Deze workshop werd gegeven door Inge Duyts van Studio Neem Tijd in Escharen.

Dag 1  “Qigong voor senioren”  was vooral gericht op hoe je verantwoord en veilig lesgeeft aan senioren. Hoe kun je jouw lesaanbod uitbreiden met Qigong aan senioren en/of mensen met fysieke klachten.

In de workshop werden 3 verschillende niveaus behandeld:

  1. Deelnemers die gemakkelijk kunnen staan en lopen, en met leeftijdsgenoten op een ontspannen manier willen bewegen.
  2. Deelnemers die het iets rustiger aan moeten doen; de les wordt zowel zittend als staand gegeven. (in afwisseling)
  3. Bewegen op maat voor deelnemers met sterke beperkingen; wordt geheel op de stoel gegeven. Denk hierbij bijvoorbeeld ook aan deelnemers met chronische aandoeningen (parkinson, reuma, hartklachten, ed.)

Op dag 2 ging het vooral om de verdieping van de Qigong lessen aan senioren.

Vanuit het thema “de 5 elementenleer” werd het aangeleerde van dag 1 verder uitgediepd in oefeningen en bewegingen gebaseerd op de 5 elementen Vuur-Aarde-Metaal-Water-Hout.

Deze workshops waren hoofdzakelijk gericht op het lesgeven aan senioren, maar de oefeningen zijn natuurlijk ook te gebruiken in de reguliere lessen.

Weer veel goede ideeën opgedaan !

Frans

 

 

          

 

 



KEMPO EXAMEN 27 JUNI 2021

Beste leden,

Op zondag 27 juni '21 hebben we weer de Kempo examens gepland.

De examens beginnen om 11:00 uur. Zorg dat je op tijd aanwezig bent; 15 minuten vóór aanvang.

Examengeld ( € 10,00) contant betalen in de zaal. Tijdens het examen is het dragen van Kempopak + band verplicht.

 

Hieronder zie je het overzicht van alle examenkandidaten. Als er nog vragen zijn, neem dan even via Whatsapp contact op met Sifu Maarten Molenaar.

 

BINNENTRAININGEN

 

Search

BODHI DHARMA

Martial-arts school Bodhi Dharma
Kvk nr. 65484223
 
 
 

 
 

Erkend stagebedrijf

Kids Safe School

"Wij beschermen onze kids !"
 

 

Volg ons :
Instagram    
   

Sponsors

 

Layout Type

Presets Color

Background Image